なんと風邪をひきました！
都内のファッションビルでマスクをしないで
買い物をしていて、こういう所はウイルスが
うじゃうじゃだろうな～・・・
あ～マスクしてないから、風邪ひくかもな・・・と
思っていたら、２日後に喉が痛くなってきて、
「やっぱりもらってしまった・・・」
それから家でも、どこでもマスクをして必死に
熱を出さないように、軽く済むようにしていました。
そして、何とか、大丈夫で、軽く済んだので、
ほっと安心していたのですが、
ある夜に、次の日の準備などに忙しく
半袖で寒い寒いと思いながら、それでも
着ればいいのにそのままであちこちうろうろと
してました。
そして、その翌朝、ほとんど眠れず寝不足状態で
おでかけ。
もちろん、ウイルスは復活してきました（泣）
やっぱり・・・
身体は正直でした。
ということで、反省しながら、
今日は、早く寝ます＾＾
しかし、風邪薬は飲みません。
ひたすら汗をかいてデトックス！
昔、風邪薬を飲んで、全身やけど状態になり、
眼に後遺症が残り、盲目になった人をお逢いしてから
薬は飲まなくなりました・・・
やっぱり、冷えと寝不足は良くないと実感したのでした。
マスク、冷え対策、生活リズムは大切ですね・・・
反省反省
おやすみなさいＺＺＺ
ｍａｓｕｍｉ
