心と体のバランスは毎日の食事と生活で整える
～あなたのその不調の原因を探して改善へ～
オンラインでの健康講座です。
食生活と規則正しい身体のリズムに合わせた
生活で健康を維持し、病気を予防するための
講座です。全8回の講座があります。
今後の講座のお知らせ
食と生活のオンライン健康講座
zoomミーティングにて参加になります。
参加費一律3300円（税込み）になります。
食と生活の講座
*講座１＊
避けたい食品添加物講座
～使用量世界一の日本に住んでいます～
12/1㈬10:00~11:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=39022481100208
＊講座２＊
脳の働きを良くする講座
～認知症になりたくない～
12/8㈬10:00~11:00
＊講座３＊
美肌になりたい講座
～肌の調子を身体の中から変えてみる～
12/15㈬21:00~22:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=33080050914225
＊講座４＊
糖尿病予防と改善の講座
～自分に甘くするのはもうやめよう～
12/22㈬21:00~22:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01052202294001
＊講座５＊
体内リズムを整えて免疫力を上げる講座
～自律神経を乱さない生活スタイルとは？～
12/29㈬21:00~22:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=40292206059300
＊講座６＊
命を守るFTWビューラプレート講座
～体の中の細胞へ届き、酸化・糖化を抑制～
1/12㈬20:00~21:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=25928101011160
＊講座７＊
コレステロール値講座
～悪玉コレステロール値を減らす効果の食べ合わせ～
1/19㈬10:00~11:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=30802045322094
＊講座８＊
ひと手間開運料理講座
～食材の持つエネルギーやパワーを活かそう～
1/26㈬10:00~11:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20141244101020
知らない事が沢山あります。
自分の体は、自分で守る。
家族の心を身体を作るのも
毎日の食事と生活が大きく
関わります。
週1回の講座ですので、
お気軽に受講くださいね＾＾
ひと手間開運料理
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お友達募集中です＾＾
