食事と生活スタイルを見直して、
身体のリズムを整え、栄養バランス
の良い食生活に気を付けて、
健康維持を保っていくために
必要な事をオンラインで
講座を開いています。
全8回ある中で、新年1月から
1番からのスタートになります。
基本的に毎週水曜日に
行います。
もし、ご都合が悪くなられても
日程変更で対応致しますので
お気軽にお申し込みください。
第1回目は、
食品添加物の危険を知り、
身体に安全な物を食べよう！
という内容の講座です。
日本は、食品添加物の使用が
とても多く、知らないうちに
沢山摂取していることが
あります。
まずは、これは絶対避けるべき！
というものなどをお伝えします。
未来あるお子さんがいらっしゃる
方は特に学んでいただけたらなと
思います。
お申し込みはこちら↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=39022481100208
