もし、安売りの物を手にしたら、それなりの
人生・・・
もし、体に優しい食材を手にして、手作り料理を
したらそれなりの人生。
数々の食品、食材、お値段はぴんからきりまで
ありますが、私は、普段大切にしていることが
あります。
それは、
「食べたいと思ったものを食べる！」
その時に必要なものが、食べたくなるので、
その想いを無視しないようにします＾＾
第６感性！かな？(笑)
今日は、たけのこ茹でてます・・・
１年で、この時期しか登場しない筍。
思いっきり楽しみたいっ！！
糠と唐辛子で茹でて、１晩放置し、明日
まずサラダで食べます＾＾
自分で茹でた筍は、本当に美味しいです。
季節を感じる・・・
自分の身体の声を感じる・・・
そんな事が出来ているなら、自分を大切にしている
バロメーターなのではないかな？と
思います＾＾
もし、お腹いっぱいになれば何でもいいや！と安い
人工的な物ばかり食べたり、甘い物ばかり食べていたら
そのうち、体が悲鳴をあがてしまうかもしれません・・・
ふと、「あ～あれ食べたいな・・・」と思ったら
良い物を選び作ってみましょう＾＾
きっと身体は、大喜びしますね。
良い食材や食品を選んでいたら、自分を大切に
している証拠です。
良い物を見極める力をつけましょう～～
＊健康料理教室＊
毎月第２土曜日開催
神奈川県川崎市中原区小杉町
おでかけキッチン
１１：００～１４：００
参加費４５００円
４月１３日の
お申し込みはこちら
ウェブチケットはこちらより
MasumiCookingネットショップはこちら
