最近は、たまに企業様の商品のご紹介を お願いされることもあり、私自身、見本で 頂いた商品を本当に良い物と気に入ると、 お料理教室を開催して、商品をご紹介する こともあります。 今回は、「こな納豆」 sonomono社…
7月から8月半ばまでものすごく忙しく、 寝不足、不規則、様々な仕事に追われて イベントの報告やランチ会の報告が なかなか出来ずにいましたが、やっと 少し時間が出来たので、少しずつご報告 していこうかなと思います^^ 私が、大…
私が、所属していてカテゴリーCOOKの リーダーを務めさせて頂いている 強い個人事業主を作るビジネスコミュニティー INDYELL主催のイベントのご案内です^^ INDYELLについてはこちらです↓ https://indyell.com/ &nb…
仕事の打ち合わせを終えて帰宅。 (出かける前に夕飯は用意して出かけました。) 夕食のお皿たちがキッチンのシンクに山積みに なっていたので、ふぅ~~っと溜息まじりの 声が出たけど、明日の朝の事を考え、無言で お皿を洗っていたら、リビングで受験勉強を していた高校3年…
時間はあるとは言えない。 毎日、決まったルーティーンで 無駄のないように生活し、常に いくつかの事を同時進行していた。 頭が休まる時間はほぼなく、 もはや気力でしか動いていなかった。 ほんとに。 会社員の頃、出社時間が決まっていて …
炊き立てで発酵している酵素玄米は、 通常の発酵酵素玄米とはちがって、 3~4日寝かす必要はありませんので、 面倒がありません。 幻の黒千石大豆のお味噌も、なんと 2週間で出来上がってしまいます! FTWビューラプレートは、農薬や 放射能などの体に害の…
5月のオンライン料理レッスンの開催日 のご案内です。 5/24㈫11:00~12:00 参加費5500円(税込み) メニュー *ふんわりヘルシー豆腐ハンバーグ 和風あんかけ *中華風ふわとろ卵スープ の2品作ります。 …
健康な食事~美味しい空気~のブログを お読みくださりありがとうございます^^ 今日は、家族でおでかけをしています。 中学生の息子は、最近ロードバイク? サイクリングにはまっていて、 湖の周りのサイクリングロードに 来ています。  …
おはようございます。 健康料理家Masumiの ブログを読みに来てくださり ありがとうございます^^ 今後は、出来るだけ健康な食事に ついてブログを書いていこうと 思います。 今日は、発酵玄米について・・・ 私の健康料理教室でお伝えしている FTW式発酵酵素玄米は、…
昨日、ライフスタイルweekという 国際展示場で開催している Expoに行ってきました。 クライアントさんをお連れして お店に必要な商材を見に行くという 事で行ったのと、自分のお仕事の方でも 使えるものがあるかな?ということで、 色々良い物探し。 …