どこに何があるか？
把握していますか？
使いかけの調味料が散乱していないか？
冷蔵庫の中の食材や調味料は、賞味期限切れ
などはないですか？
奥の方には、何年も前の使いかけの調味料や
乾物などが追いやられていませんか？
キッチンは、命を繋ぐ食事を作る所です。
料理するという行為に、真っ向から立つ所。
整理整頓されていて、腐った物や賞味期限の
切れた物などは、ないようにしましょう。
では、開運するキッチンとはどんな？
・割れた食器、欠けた皿、禿げた箸などを使わず
キレイな食器やカトラリーを使う。
・古い調味料は使わず、新しい物を使い、
エネルギー高い物を使う。
・整理整頓されているか？
・冷蔵庫の中は、すっきりしていて、
何がどこにあるかすぐに分かる。
・冷凍庫の冷凍品は、何年物はないように！
見やすいように工夫する。
・キッチンのかべはまめに拭いて油跳ねが
ないように。
・換気扇は、1か月に1度は掃除する。
・水回りは、ピカピカにする。
・生ごみは、毎晩捨てて、シンクにそのまま
にしない。
・エプロンは、お気に入りの物で！
・調味料は、見やすい入れ物に統一する。
・果物や植物を置く。
・お鍋やフライパンもキレイがいいです。
などです＾＾
食を大切にすると、自分を大事に
することに繋がっていきます。
手作り料理は、身体に優しい物です。
調味料や食材も、オーガニック、有機など
愛情込めて作られたエネルギー高い物を
使いましょう！
開運キッチンで作る料理は、
間違えなくエネルギー溢れていて、
食べると元気になります。
お休み日など、ゆっくりキッチンの物を
整理整頓してみて、古い物や割れている物
を片づけてみましょう！
きれいなキッチンでは、自然と料理がしたくなる
物です。
自分の身体のためにキッチンをキレイに
しましょう。
開運するのは、そこからです＾＾
ヘルシー食生活サポート
MasumiCooking🍅
健康管理士・開運料理家
Masumi
*開運ランチ会＊
テーマ・・宇宙の惑星・銀河
10/28水12:00~14:30
開運ランチ&開運プチセッション
参加費3500円
場所・川崎市中原区
最寄り駅は東急東横線元住吉駅
お申し込みの方にお知らせ致します。
チケットは、こちらよりお申し込み
お願いします。
こちらよりご連絡致します＾＾
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02002642815117
