コロナ自粛のなか、会話もろくに
出来ず、刺激もない生活になるために、
認知症になるケースも多くなって
来ています。
自由が奪われてしまったことに、
ストレスを感じ、知らないうちに
不調になっているケースもあります。
食と生活の健康講座では、
全8回コースになっていまして、
今回は頭を良くする
食事と生活の仕方について
オンライン講座致します。
8/15㈯10:00～11:00
約1時間の講座です。
食べ合わせ効果や栄養の効能
などもお伝え致します。
学習能力を高めたい！
認知症を予防したい！
などなどどなたでも参加ＯＫです。
お気軽にご参加くださいませ＾＾
詳細・お申し込みは、こちらです。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=05035215126220
脳の働きを良くすることで、
日々のパフォーマンスも良くなり、
明るく、前向きに物事を
考えられるようになりますね・・
お役に立てれば嬉しいです。
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