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毎日の食事で心と体の健康を習慣化

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食品添加物や身体に良くない物の勉強や

食べ合わせの効果の高い組み合わせで

より良く栄養を取る料理が学べます。

定期的に通うことによって

食事や生活スタイルが変化し

意識することによって継続、習慣になり

体調が良く、バランスの良い健康な身体と心

を手に入れる事が出来ます。

毎日の食生活があなたの

身体と心を作っています。

自分を大切にすることに繋がる手料理

料理をすることによって全てが整って

行きます。

 

お教室の詳細

日時・・・リアル開催は不定期(都度告知になります)

オンラインレッスンは、日時相談になります。

      11:00~12:00

場所・・・MasumiCooking又は、東京都内カフェ又はレンタルキッチン

参加費・・・リアル教室・・6600円(3品)

      オンラインレッスン・・5500円(2品)

      オンラインレッスン・・・3850円(1品)

出張プライベートレッスン・・・3h18700円(3品・食材費込み)*交通費別途

*飲食店様の場合は、材料はご用意して頂きます。

*料金は、全て税込み価格です。

 

 

*今後の講座日程*

FTW式発酵酵素玄米&黒千石大豆味噌教室

1/28㈯10:00~14:00
2/25㈯10:00~14:00
3/18㈯10:00~14:00
4/22㈯10:00~14:00

 

ご都合の良い日をお選びください。

試食タイムあり♪

作ったお味噌とご飯は持ちかえり出来ます。
(注:全量ではございません)

詳細・お申し込みはこちらになります↓

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20010816000012

 

**お料理教室 受講生の声**

*少人数制で質問もしやすいので聞き逃しがないのが

嬉しい

*簡単だけど、ちょっとした工夫があって

他の料理教室とは違っていて良い

*片づけの手際やタイミングなどを見ていて勉強になる

など・・・

 

*プライベートレッスン*

・決まった曜日に休めない仕事だから通いにくい

・誰かと一緒だとなかなか質問が出来ないから気が引ける

・先生独占!細かいところまで聞けて、食事まで出来ちゃうから一石二鳥!

・出かける時間がいらないから、時間を有効に使える

などなど、なかなか習い事に通えない方に、

ご自宅でレッスンが受けられるスペシャルなものです・・

日時は、お互いの都合のつくときで、まずは、ご希望を

お伝えください。

 

日時・・・ご都合の良い日をご相談ください

場所・・・ご自宅へ伺うか元住吉教室に来てください

料金・・・17000円税別(約3時間、試食時間含む)

*材料は用意して行きますが、調味料はご自宅の物を

使用させて頂きます。

(各家庭により使用している調味料が違うため、

その方が分量などが分かりやすいため)

 

詳細・ウェブチケットはこちらになります↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02000725852232

*このプランは女性限定となります。

*出張の場合交通費実費は別途頂戴致します。

*材料につきましては、ある物は使用させて頂きます。

また、調味料はあらかじめ準備して頂きます。

 

・自分だけのライフスタイルに合わせて!

・自分だけの体調に合わせて!

ご自宅で、プロの健康美容料理家にお料理を習える贅沢。

ぜひご利用くださいませ。

小さなお子様や介護されている方でも、お気軽にどうぞ!

気分転換にもなりますし、健康についてのお勉強もできます。

 

 

 

 

お得なサイト

心も身体もハッピーになるメルマガ無料配信してます。

ツクツクネットショップ代理店

https://thuku2.jp/masumi-cooking

 

心も体も元氣になってくださいね💛^^

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